Arama sonuçlarınız

  1. F

    Trikotillomani (yolma hastalığı)

    Trikotillomani (Yolma Hastalığı) ruhsal bir rahatsızlıktır. İstenmeyen, karşı konulamayan davranış olarak kabul edilir. Bireylerin saçlarını, kirpik ve kaşlarını yoldukları bir dürtü denetim bozukluğudur. Saç yolma en sık karşılaştığımız yolmadır.Trikotillomanin ortaya çıkma niçinleri tam olarak...
  2. F

    Vajinusmus nedir? yol açar? tedavisi

    Vajinusmus, kadnlarda sık rastlanan bir cinsel fonksiyon bozukluğudur. Her 100 bayandan ikisinde görülme mümkünlüğü yaygındır. Vajinusmus, vajina girişini saran kasların istemsizce kas spazmının vajinal bağlantıya yahut vajinanın öteki girişlerine mani oluşturduğunu, bağın çok ağrılı ve acılı...
  3. F

    Ruhsal esneklik

    Psikolojik esneklik, bulunduğumuz ortamın bizden beklentilerini fark edip fikir ve davranışlarımızı buna bakılırsa ayarlayabilmemiz olarak tanımlanmakta. Bunu biraz daha sıradanleştirerek anlatmak istersek ağaç metaforunu kullanalım. Fırtınadan sağlam çıkan ağaçlar sıklıkla dik durmak yerine...
  4. F

    Cinsellik denince akla?

    Hayır! Cinsellik birleşmeden epeyce daha öte iletişimsel, dokunsal yakınlaşmadır. Cinsel ilgide irtibat kurmak temeldir. Fizikî, ruhsal ve sözel irtibata nazaran şekillenebilir.Yani sağlıklı bağlantı, memnun hissettiren fizikî ve ruhsal birlik oluşturabilen haz deposudur. Bunlardan birinin...
  5. F

    İnançlı hissettirmeyen partnerimiz mi, inançlı hissetmeyen biz miyiz?

    Aşk, tüm lisanlarda, ırklarda, kültürlerde ortak olan üniversal durumlardan biri. Bu kadar kapsamlı iken bu durum, niye herkes farklı bireylere karşı bir çekim yaşıyor? Aşık olduğumuz ya da olacağımız kişiyi belirleyen kalbimiz mi, beynimiz mi, öğrendiklerimiz ve deneyimlerimiz mi? Birinci...
  6. F

    Bağımlı kişilik yapısına sahip olduğumu nasıl anlarım?

    Bağımlı kişiliğin 2 temel göstergesi vardır. Birinci gösterge; Yetersizim inancıdır. Tek başına olduğunda kendini yetersiz ve çaresiz hissedersin. Problemlerle baş edemeyeceğini, günlük ömrünü bile yönlendirmede zorlanacağını hissedersin. Kendine itimadın azdır. Kendine güvenmediğin için...
  7. F

    Duygusal İhmal ve duygusal İstismar

    DUYGUSAL İHMAL VE DUYGUSAL İSTİSMAR Duygusal olarak memnun ve sağlıklı olmak için harika bir ailede büyümeniz gerekmez, lakin ailenizin “yeterince iyi” olması gerekir. Duygusal olarak ihmalkar ailelerde büyüyen beşerler, ailelerinde bir şeylerin yanlış olduğunu hissedebilir, lakin bunun ne...
  8. F

    İmtihan Öncesi gerilim idaresi

    Sınav Öncesi Gerilim Yönetimi Motivasyonu yüksek tutmanın değeri büyük, öğrencinin ve ailenin imtihanın tek başına her şeyin önünde olamayacağın şuurunda olmalılar, ailelerin tavrı epeyce kıymetli öğrencinin imtihan için korkusunu azaltabilirde, arttırabilirde. İmtihan gerilimiyle baş edebilmek...
  9. F

    Güneşi uyandıralım

    Büyüklerin bu daima saate bakma tutkuları inanılır üzere değildi. Bilhassa de her şeyin en hoş olduğu anlarda. -Güneşi Uyandıralım Şeker Portakalı’nın Zezesi, benim minik Zezem’in ergenlik devirlerine eşlik ediyoruz bu kitapta. Bir de hayali arkadaşı Kurbağasına da. Minik Zezem hala ışıl ışıl...
  10. F

    Sevgi temelli ilgi ömrü güzelleştirir

    Şimdi size hayatın her alanında tesirli olan bir sistemi açıklayacağım. -Sevmek! Evet, yanlışsız duydunuz. Sevgi, etrafımızda gördüğümüz alakaların, olgunlaşmaların, büyümelerin, iyileşmelerin yapıtaşıdır. Bu manada sevgi, önemli bir gereksinimdir. Sevgi, hoş olan birfazlaca şeyin mimarıdır...
  11. F

    Romantik İlgilerde kaçınılması gereken davranışlar

    Romantik münasebetler, kurulan başka tüm alakalarda olduğu üzere evvela bağlantı kurmak üzerine yapılandırılmıştır. İrtibat kurmak şahısların fikir ve hislerinin paylaşıldığı yahut fikirlerinin farklı farklı yollarla karşı tarafa aktarıldığı bir müddetçtir. Konuşma biçimi, ses tonu, ses...
  12. F

    Toksik Bağlantı ve İlgi

    Toksik bağlantı şahısların birbirine karşı gerçekleştirdiği olumsuz ve yıkıcı davranışları kapsamaktadır. Birbirine ziyan veren bağlara toksik ilgi denmektedir. Toksik münasebet mutsuz hissetmenize, Kendimizi suçlamamıza ve hayatımızı sorgulamamıza sebep olan bağlardır. Toksik alaka romantik...
  13. F

    Çocuğunuzun sözcük dağarcığını nasıl geliştirirsiniz?

    ÇOCUĞUNUZUN SÖZCÜK DAĞARCIĞINI NASIL GELİŞTİRİRSİNİZ? Çocukların lisan gelişmenini geliştirmek onlara yeni sözcükleri ve kullanmasını öğretmek için bir sürü şey yaparız. Müzikler, tekerlemeler, müzikli oyunlar bunlardan bir kaçıdır. Fakat sıklıkla çocuk bilmediği sözleri günlük hayatta...
  14. F

    Bayana yönelik Şiddet

    KADINA YÖNELİK ŞİDDET Şiddet, güç ya da baskı kullanması içeren bir davranış biçimidir ve ikincil bir kişinin güç kullanmasına yöneliktir. Şiddet, cinsel taciz, kelamlı taciz, ruhsal şiddet ya da fizikî şiddet üzere farklı formlar içerebilir, bunlardan yalnızca birinin olduğu üzere bir kaçını...
  15. F

    Cinsel İstismar

    Cinsel İstismar Cinsel istismar nedir? Travma, kişinin çaresizlik ve endişenin en uç noktaları ile yüzleşerek, kendisini tehlikeye sokan bu duruma uygun karşılık veremediğinde travmatizasyonun meydana gelmesi ile devam eder. Kişinin ömrü üstündeki hakimiyetini tehlikeye girerek ziyan görmesi...
  16. F

    Anksiyete (kaygı) nedir?

    Kaygı hayatımızda yer edinmiş ve hayatımızı devam ettirebilmemiz için şayet olmazsa olmaz bir histir kimi vakit kaygılanıp bir işe başlarız kimi zamanse kaygılanıp bir işi bırakırız yani hayatımızla ilgili yaptığımız değişikliklerin birçoğunda telaş başrol oynar. Biroldukca hususta motivasyon...
  17. F

    Terk edilme Şeması ve İlgilerde kısır döngüler

    TERK EDİLME ŞEMASI VE KISIR DÖNGÜLER Her bebek dünyaya geldiğinde hayatta kalmak için bir diğerinin bakımına muhtaçtır. Erken devir ya da çocukluk devirlerinde dengeli bakım görmeyen, muhtaçlıkları gereğince karşılanmayan kişi “İhtiyacım olduğunda yanımda olacak” algısını içselleştiremez...
  18. F

    Öğrenilmiş Çaresizlik

    Öğrenilmiş Çaresizlik kavramını daha sık duyar ve kullanırdık olduk bugünlerde. Bilhassa depresyonda karşılaşılan bu kavramın, kişinin umutsuz, çökkün ve bedelsiz hissetmesinde de pek büyük bir hissesi bulunuyor. Yaşadıkları durumlarla başa çıkamadıklarını, meseleleri çözebilmeyi ya da...
  19. F

    Gerilimli bir iş hayatından….

    (Kişi isimleri hayalidir.) Emel hanım bekar bir annedir ve 2 çocuğu ile vilayet değişikliği yaparak yeni bir dalı deneyimlemektedir.Sosyal yaklaşımlara bakılırsa ömür olayları kuramı; hayatta olan her değişimin gerilime sebep olacağını belirtmektedir.Emel hanım 2 çocuğu ile birlikte hem vilayet...
  20. F

    Dert bozukluğu

    1.1. Dert Bozukluğu Tanımı Kaygı, insanların karşılarına çıkabilecek tehlikelere karşı hazırlıklı olmalarını kolaylaştıran işlevsel bir his bulunmasına karşın birtakım beşerler dert ve endişeyi karşılaştıkları en küçük olayda bile mantıksız denebilecek derecede ağır ve kronik bir biçimde...
Üst