Tasa bozukluğu

[Felaket]

Günlük hayatımızda hepimiz az ya da fazlaca dert hissederiz. Pekala nedir bu dert? Bize faydası nedir, ziyanı nedir? Telaş, tanımlanması sıkıntı bir kaygı ve huzursuzluk hissidir. Bireyde tehlikeli bir durum ortaya çıkacağı fikri korkuyu doğurur. Tasası olan bir kişi her vakit en kötüsünü düşünür ve bu niyetleri kendinden bağımsız bir biçimde ortaya çıkar. Bu dertli fikirlerin olması kişinin iş, toplumsal ve özel hayatındaki nizamını bozabilir. Aslında ömrümüzde belli bir seviyeye kadar korku hissetmemiz olağandır, bu bizim daha sistemli olmamızı ve gelecekte karşımıza çıkabilecek tehlikelere karşı kendimizi müdafaamızı sağlayacaktır lakin çok derecede dert, kaygı hali bize ziyan verip, günlük işleyişimizin bozulmasına niye olacaktır. Aslında tasa insanların kendi olumsuz niyetlerinin kararında ortaya çıkar lakin ne yazık ki bireyler bunun farkında değillerdir, farkında olmadıkları için de kaçma davranışları ortaya çıkararak bunu bastırmaya çalışırlar. Bu davranışlar tahlil olmadığı üzere bireyde bedensel tesirler yaratmaya da başlar. Kalp çarpıntısı, titreme, baş dönmesi en sık görülen belirtiler içindedır. Bu bedensel belirtiler oluşmaya başlayınca kişi daha da kaygılanmaya başlar, derdi arttıkça olumsuz fikirleri de artar ve kişi daha da içe çekilip depresif bir biçimde yaşamaya başlar. Kendini meskene kapatabilir, dışarı çıkmak istemeyebilir bu da şayet çalışıyorsa işsiz kalmasına ve para kazanamamasına yol açar. Bu da bireyde bir daha bir korku durumu oluşturacaktır. Aslında baktığımız vakit burada bir kısır döngü kelam konusudur. Pekala, bu derdin bir tahlili yok mudur? Kaygılandığınız durumu düşünün evvela bu sizin hayatınızı ne seviyede etkiliyor. Şayet günlük işlevselliğinizi bozacak seviyede değilse bu sağlıklı, olağan seviyede bir korku demektir lakin bu sizin ömrünüzü olumsuz istikamette etkileyerek ortasından çıkamayacağınız bir seviyedeyse bir uzmandan yardım almanız gerekmektedir.