Çözümü intihar mı?
Dünyada her 40 saniyede 1 kişi Türkiye’de her gün ortamala 9 kişi intihar ederek hayatına son veriyor. Son senelerda ise intihar oranı düzgünce artmış durumda. İntihar kanısı beynin yapısına, insan fıtratına ters bir durumdur. Zira insan beyninin her vakit tehlikelere karşı tedbir almak ve bireyi hayatta tutmaya çalışmak üzere otomatik gelişen uyarıcıları vardır. Bu uyarıcılar bedeni çabucak harekete geçirir ve hayatta kalmak için çeşitli aksiyonlarda bulunuruz. örneğin odaya giren hırsıza(tehlike) karşı beyefendisinin bedenin çeşitli bölgelerine süratli kan akışı sağlayarak harekete geçirip apansız kaçma hareketine geçmesini sağlar. Bu sebeplerden ötürü intihar fikri beşere ters bir fikir biçimi olduğu için ruhsal bir sorun kabul edilmiştir.
Peki beşerler niye intihar etmeyi düşünür yahut intihar eder?
Psikolojik hastalıklara sahip bireylerde (Bipolar, borderline kişilik bozukluğu, majör depresyon vs..) intihar daha düşünülen ve tecrübelenen bir durumdur zira üstte bahsetmiş olduğum fonksiyonlarda bozulmalar görülür. Bu sebeplerden ötürü psikiyatriye yönlendirilmeli ve davranışların baskılanması için terapi dayanağı ve ilaç kullanması sağlanmalı, yani psikolog-psikiyatrist işbirliğinde ilerlenilmelidir.
Özellikle depresif kişiliklerde intihar kanısı kaçınılmazdır. Zira iç kaynakları pek azdır ve karamsar bir his durum hakimdir. İntihar niyeti olan bireylerin geneli umudu bitince, tutunacak sığınacak bir limanı olmadığı için kaçış yolunu intiharda bulurlar. Daha evvel intihar eden birini bakılırsan, ya da etrafından duyan bireylerin intihar etme ihtimali daha yüksektir.
Çocukluk devrinde yaşanan tecrübeler insanların tüm hayatlarını tesirler. Çocukluk periyodunda ihmal edilmiş, görülmemiş, yok sayılmış bireylerin intihar etme ihtimali, öbür insanlara nazaran fazladır. İntiharın bir niçini sayabiliriz bunu..
Eğer intihar niyetiniz var ise kendinize aslında neyi öldürmek, bitirmek, sonlandırmak istediğinizi sorun.. Bunun yanıtı hayatınızdan bir şeylerse onları değiştirmeye çalışın ve terapi takviyesi alın..
İntihar fikri olan bir danışan hayatını “Hocam herkes tıpkı yolu yürüyor lakin kimileri müzik söyleyerek.. İşte ben onlardan değilim, ağlayanlardanım” formunda tanımlamıştı..
Psikolog Beyza AKÇALI
Dünyada her 40 saniyede 1 kişi Türkiye’de her gün ortamala 9 kişi intihar ederek hayatına son veriyor. Son senelerda ise intihar oranı düzgünce artmış durumda. İntihar kanısı beynin yapısına, insan fıtratına ters bir durumdur. Zira insan beyninin her vakit tehlikelere karşı tedbir almak ve bireyi hayatta tutmaya çalışmak üzere otomatik gelişen uyarıcıları vardır. Bu uyarıcılar bedeni çabucak harekete geçirir ve hayatta kalmak için çeşitli aksiyonlarda bulunuruz. örneğin odaya giren hırsıza(tehlike) karşı beyefendisinin bedenin çeşitli bölgelerine süratli kan akışı sağlayarak harekete geçirip apansız kaçma hareketine geçmesini sağlar. Bu sebeplerden ötürü intihar fikri beşere ters bir fikir biçimi olduğu için ruhsal bir sorun kabul edilmiştir.
Peki beşerler niye intihar etmeyi düşünür yahut intihar eder?
Psikolojik hastalıklara sahip bireylerde (Bipolar, borderline kişilik bozukluğu, majör depresyon vs..) intihar daha düşünülen ve tecrübelenen bir durumdur zira üstte bahsetmiş olduğum fonksiyonlarda bozulmalar görülür. Bu sebeplerden ötürü psikiyatriye yönlendirilmeli ve davranışların baskılanması için terapi dayanağı ve ilaç kullanması sağlanmalı, yani psikolog-psikiyatrist işbirliğinde ilerlenilmelidir.
Özellikle depresif kişiliklerde intihar kanısı kaçınılmazdır. Zira iç kaynakları pek azdır ve karamsar bir his durum hakimdir. İntihar niyeti olan bireylerin geneli umudu bitince, tutunacak sığınacak bir limanı olmadığı için kaçış yolunu intiharda bulurlar. Daha evvel intihar eden birini bakılırsan, ya da etrafından duyan bireylerin intihar etme ihtimali daha yüksektir.
Çocukluk devrinde yaşanan tecrübeler insanların tüm hayatlarını tesirler. Çocukluk periyodunda ihmal edilmiş, görülmemiş, yok sayılmış bireylerin intihar etme ihtimali, öbür insanlara nazaran fazladır. İntiharın bir niçini sayabiliriz bunu..
Eğer intihar niyetiniz var ise kendinize aslında neyi öldürmek, bitirmek, sonlandırmak istediğinizi sorun.. Bunun yanıtı hayatınızdan bir şeylerse onları değiştirmeye çalışın ve terapi takviyesi alın..
İntihar fikri olan bir danışan hayatını “Hocam herkes tıpkı yolu yürüyor lakin kimileri müzik söyleyerek.. İşte ben onlardan değilim, ağlayanlardanım” formunda tanımlamıştı..
Psikolog Beyza AKÇALI