ONLİNE TERAPİ
Online psikoterapi seansları, internet ortamında manzaralı görüşme formunda gerçekleşir. Terapist ve danışanın belirledikleri gün ve saatte bilgisayar, tablet ve telefon üzerinden imajlı görüşme ile gerçekleştirdikleri seanslardır. Ofise ulaşım konusunda pürüzü ya da vakit sorunu olan, terapi merkezine uzak pozisyonda yaşayan bireyler için tercih edilen bir çalışma formudur. Dünya üzerinde tüm insanlığın hareketlerini kısıtladığı, kalabalıklara karışmamaya çalıştığı pandemi devrinde de online terapi çok fonksiyonel bir hale gelmiştir. Online terapinin aktifliğinin araştırıldığı biroldukça çalışmada ise, ofis ortamında yüz yüze yapılan terapilerden bir farkı olmadığı, yüz yüze yapılan seanslar kadar tesirli olduğunu gösterilmiştir.
Ofis ortamında gerçekleşen terapi seanslarında olduğu üzere, online seanslarda da uyulması gereken kurallar mevcuttur.
-Terapist ve danışan seanslara rahatsız edilmeyecekleri ve yalnız oldukları bir ortamda katılmalıdır.
-Bulundukları odanın aydınlık ve sessiz olması kıymetlidir.
-Online terapi müddetince, kolay ve kesintisiz bir internet irtibatının olması kıymetlidir. Kullanılacak olan internet ağının ve teknolojik aletlerin seans öncesinde denetimleri yapılmalıdır.
Online Terapinin Avantajları
Online psikoterapi seansları, internet ortamında manzaralı görüşme formunda gerçekleşir. Terapist ve danışanın belirledikleri gün ve saatte bilgisayar, tablet ve telefon üzerinden imajlı görüşme ile gerçekleştirdikleri seanslardır. Ofise ulaşım konusunda pürüzü ya da vakit sorunu olan, terapi merkezine uzak pozisyonda yaşayan bireyler için tercih edilen bir çalışma formudur. Dünya üzerinde tüm insanlığın hareketlerini kısıtladığı, kalabalıklara karışmamaya çalıştığı pandemi devrinde de online terapi çok fonksiyonel bir hale gelmiştir. Online terapinin aktifliğinin araştırıldığı biroldukça çalışmada ise, ofis ortamında yüz yüze yapılan terapilerden bir farkı olmadığı, yüz yüze yapılan seanslar kadar tesirli olduğunu gösterilmiştir.
Ofis ortamında gerçekleşen terapi seanslarında olduğu üzere, online seanslarda da uyulması gereken kurallar mevcuttur.
-Terapist ve danışan seanslara rahatsız edilmeyecekleri ve yalnız oldukları bir ortamda katılmalıdır.
-Bulundukları odanın aydınlık ve sessiz olması kıymetlidir.
-Online terapi müddetince, kolay ve kesintisiz bir internet irtibatının olması kıymetlidir. Kullanılacak olan internet ağının ve teknolojik aletlerin seans öncesinde denetimleri yapılmalıdır.
Online Terapinin Avantajları
- Online terapi, ofis ortamında gerçekleşen seanslara kıyasla daha ulaşılabilir ve pratiktir. Danışanın, terapistin ofisine gitmek üzere vakit ayırmasına gerek kalmaz. Danışanın kendisini inançta hissettiği, rahatsız edilmeyeceği, sessiz ve aydınlık bir odada seanslar gerçekleştirilebilir.
- Danışanların yaşadıkları birtakım kırsal bölgelerde, alanında uzman bir psikoloğa erişmek güç olabilir. birebir vakitte yaşadıkları bölgeden terapistin ofisinin bulunduğu bölgeye gidebilmek ve seanslara sistemli olarak iştirak sağlamak sıkıntı olabilir. ötürüsıyla sistemli olarak iştirak sağlanamayan seanslar ve ehil bir psikoterapiste erişme bahtının olmadığı durumlarda, online terapi daha fonksiyonel ve ulaşılabilir hale gelir.
- Fiziksel ya da ruhsal problemler niçiniyle, danışanın bulunduğu yerden ayrılması zorluk yaratıyor olabilir. Online terapi ile fizikî ya da ruhsal olarak yaşanılan sıkıntılar için, danışan bulunduğu yerden dayanak alma fırsatına erişir.