Özgüven eksikliği nedir? yol açar ? Terapinin katkısı olur mu ?

Felaket

New member
Öncelikle özgüven kavramını açıklayarak başlamak istiyorum. Bu kelimeyi aslında öz’e inanç şeklindede başımızda yer oluşturabiliriz. Özgüven, kişinin kendiyle ilgili olumlu fikirlere sahip olması halinde düşünülebilir.

Özgüven eksikliği ise çocukluk periyodunda oluşur ve kişinin bütün hayatını tesirler. Çocuğun yetiştirilme usulü, aile ortasındaki baskın bir baba yahut bir anne figürü, bir ağabey yahut bir abla figürü var ise özgüvensiz kişiliğin oluşmasında büyük değer taşır. Ekomonik etmenlerden dolayı da gelişebilir. Genetik, karakter özelliği de rol oynayabilir. birinci vakit içinderda sıkıntıya niye olan şey bulunmalıdır.

Genel olarak Özgüven eksikliğinde kişi kendine olan inancını kaybederek toplumsal hayata dahil olmaya çekinir, kendine ve geleceğe olan inancının zayıf olur. Bu olumsuzluk karşında da kişi aile, toplumsal ve iş ömrünü çıkmaza sokacak biçimde önemli bir sıkıntıya dönüşür.

Psikoterapide Özgüven sorununda Öz’e inancın ve Öz’e olan hürmetin kazanılması emeldir. Fakat aklımızdan çıkartmamamız gereken bir nokta vardır. Psikoterapi, eğitimli bir akıl sıhhati uzmanı tarafınca sağlanan terapötik bir tedavidir. Psikoterapi kişinin fikirlerini, hislerini ve davranışlarını araştırır ve bireyin refahını güzelleştirmeye çalışır. Şayet terapi seansı planlamak ve ömrünüzü olumlu bir bedel katmak isterseniz bizimle irtibata geçebilirsiniz.

Sevgiler,
 
Üst