Konfor alanı ile ilgili bir kadro şeyler duymuş ve/veya okumuşsunuzdur. niye konfor alanını terk etmekte kuvvetlik çektiğimize ait yapılan birtakım araştırmalarda bilişsel süreçlere dikkat çekilmiş.
Minimum gerilimin olduğu konfor alanında karar verme süreci daha süratli ve daha risksiz üzere görünüyor. Fakat optimum performans için bir ölçü gerilim, telaş ve hareketin olması gerektiğini biliyoruz.
Oluşumu eski olan alt ve orta beyin daha refleksif ve yiyecek, statü, cinsellik üzere beşere haz veren şeyleri yönetmek konusunda kıymetli bir role sahiptir. Bu bölgedeki yapılara Limbik sistem denir ve beyin evriminin en son evresi olan neokorteks alandan farklı olarak içgüdüsel kararlar bu bölgeden çıkar. Gün ortasında bilinçsizce verdiğimiz biroldukça karar..Ama merak etmeyin art planda risk tahlili yapıyor.
Limbik sistemin süratli tahlil yapıyor olması duygusal tercih yaparak bizim daha az riskli, daha konforlu olanı tercih etmemize niye oluyor. Geçmiş tecrübelerimize, yargılarımıza ve çevresel faktörlere daha bağımlı hareket ediyoruz. Yeni hayat deneyimleri ve olumlu tortular barındıran hisler beynin klasik işleyişini manipüle edip konfor alanının dışına yanlışsız adım atmamızı sağlayabilir. Bu da rastgele bir alanda tecrübesi arttırmanın değerini gösteriyor.
Durarak yaşıyor ve bir şeylerin değişmesini bekliyorsak, konfor alanımız gelişimimizin önünde bir mani olarak duruyorsa daha epey tecrübeye muhtaçlığımız var. Aksi durumda prefrontal kortekste aktivasyonun fazlaca düşük olduğunu söyleyebiliriz.
Ne düşünüyorsanız o’sunuz zira beyin niyetlerimiz ve yaptıklarımıza bakılırsa şekillenir. Beynimiz bir plastisiteye sahip ve yaş fark etmeksizin kâfi ölçüde duygusal motivasyonla değişime, bir daha bağlantılanmaya hazır. Nöroplastisite çalışmaları bize hareketin, yeni şeyler deneyimlemenin, lisan öğrenmenin, okuma aktivitelerinin, antrenmanın, müziğin ve daha pek fazlaca bilişsel faaliyetin beyinde değişime ve güzelleşmeye katkı sunduğunu gösteriyor.
kimi birtakım yeni tecrübeler ve varlığımızın onanmasına yönelik teşebbüsler için kâfi motivasyonu bulamayabiliriz. bu biçimde durumlarda bir uzmandan terapi hizmeti almak birey için yarar sağlayabilir.
Kim ne der diye düşünmeden, yeni tecrübeler edinmeniz dileğiyle. Konfor alanınız sizi çürütmeden..
Minimum gerilimin olduğu konfor alanında karar verme süreci daha süratli ve daha risksiz üzere görünüyor. Fakat optimum performans için bir ölçü gerilim, telaş ve hareketin olması gerektiğini biliyoruz.
Oluşumu eski olan alt ve orta beyin daha refleksif ve yiyecek, statü, cinsellik üzere beşere haz veren şeyleri yönetmek konusunda kıymetli bir role sahiptir. Bu bölgedeki yapılara Limbik sistem denir ve beyin evriminin en son evresi olan neokorteks alandan farklı olarak içgüdüsel kararlar bu bölgeden çıkar. Gün ortasında bilinçsizce verdiğimiz biroldukça karar..Ama merak etmeyin art planda risk tahlili yapıyor.
Limbik sistemin süratli tahlil yapıyor olması duygusal tercih yaparak bizim daha az riskli, daha konforlu olanı tercih etmemize niye oluyor. Geçmiş tecrübelerimize, yargılarımıza ve çevresel faktörlere daha bağımlı hareket ediyoruz. Yeni hayat deneyimleri ve olumlu tortular barındıran hisler beynin klasik işleyişini manipüle edip konfor alanının dışına yanlışsız adım atmamızı sağlayabilir. Bu da rastgele bir alanda tecrübesi arttırmanın değerini gösteriyor.
Durarak yaşıyor ve bir şeylerin değişmesini bekliyorsak, konfor alanımız gelişimimizin önünde bir mani olarak duruyorsa daha epey tecrübeye muhtaçlığımız var. Aksi durumda prefrontal kortekste aktivasyonun fazlaca düşük olduğunu söyleyebiliriz.
Ne düşünüyorsanız o’sunuz zira beyin niyetlerimiz ve yaptıklarımıza bakılırsa şekillenir. Beynimiz bir plastisiteye sahip ve yaş fark etmeksizin kâfi ölçüde duygusal motivasyonla değişime, bir daha bağlantılanmaya hazır. Nöroplastisite çalışmaları bize hareketin, yeni şeyler deneyimlemenin, lisan öğrenmenin, okuma aktivitelerinin, antrenmanın, müziğin ve daha pek fazlaca bilişsel faaliyetin beyinde değişime ve güzelleşmeye katkı sunduğunu gösteriyor.
kimi birtakım yeni tecrübeler ve varlığımızın onanmasına yönelik teşebbüsler için kâfi motivasyonu bulamayabiliriz. bu biçimde durumlarda bir uzmandan terapi hizmeti almak birey için yarar sağlayabilir.
Kim ne der diye düşünmeden, yeni tecrübeler edinmeniz dileğiyle. Konfor alanınız sizi çürütmeden..