İmtihan korkusu; öncesinde öğrenilen bilginin, imtihan sırasında tesirli bir içimde kullanılmasına pürüz olan ve muvaffakiyetin düşmesine yol açan ağır bir tasa durumudur.
İmtihan; öğrencinin bir derste öğretilen hususları öğrenip öğrenmediğni anlamaya yarayan yahut öğrencileri bir üst kuruma yerleştiren yahut eksikliklerin fark edilmesini sağlayan bir araçtır. var iseyılanın bilakis, imtihan, başarılı bir hayata sahip olunup olunmayacağını ölçen, insan pahasını yahut zeka düzeyini belirleyen, herşeyin sonu ya da başı olarak algılanan bir aracı asla değildir. Bütün bunlar, imtihanın özündeki tarifini değil, sizin imtihanlara yklediğiniz manaları ölçer.
İmtihan derdi nasıl anlaşılır?
– Öğrencinin muvaffakiyetinde muhakkak bir düşüş gözlemlenir.
– Öğrenci ders çalışmayı ertelemeye başlar.
– Öğrenci imtihan hakkında konuşmayı reddeder.
– Öğrenci soru sorulmasından rahatsızlık duymaya başlar.
– Dikkat dağınıklığı yahut odaklanamama sıkıntıları görülmeye başlanabilir.
– Fizikî yakınmalarda (mide bulantısıi karın ağrsı, uyku bozuklukları, huzursuzluk, iştahsızlık yahut çok yeme gibi) artış gözlemlenir.
– Çok çalışmasına karşın performans düşüklüğü mevcuttur.
niçinleri:
– İmtihana yüklenen manalar (mesela, fakat imtihanı kazanırsam başarılıyım, kıymetliyim, gurur kaynağıyım üzere temel ve esaslı özellikleri tek bir performansa indirgeme)
– Mükemmelliyetçi yahut rekabetçi kişilik yapısı
– Ailenin yahut toplumsal etrafın beklentileri yahut baskısı
– Gereğince çalışmama
– Dikkat eksikliği yahut dikkat bozukluğu
– Plansızlık
– Ne istediğini bilmeme
– Kapasiteyi bilmeme ve çok zorlama
İmtihan karşısında kıymetli olan epey çalışmak değil; tesirli, gerçek ve verimli bir biçimde çalışmaktır. Zorlanıldığında, aileden, öğretmenlerden, arkadaşlardan veys bir profesyonelden takviye istemekten çekinmeyin!
UZM. PSK. SERRA KAMPEAS
İmtihan; öğrencinin bir derste öğretilen hususları öğrenip öğrenmediğni anlamaya yarayan yahut öğrencileri bir üst kuruma yerleştiren yahut eksikliklerin fark edilmesini sağlayan bir araçtır. var iseyılanın bilakis, imtihan, başarılı bir hayata sahip olunup olunmayacağını ölçen, insan pahasını yahut zeka düzeyini belirleyen, herşeyin sonu ya da başı olarak algılanan bir aracı asla değildir. Bütün bunlar, imtihanın özündeki tarifini değil, sizin imtihanlara yklediğiniz manaları ölçer.
İmtihan derdi nasıl anlaşılır?
– Öğrencinin muvaffakiyetinde muhakkak bir düşüş gözlemlenir.
– Öğrenci ders çalışmayı ertelemeye başlar.
– Öğrenci imtihan hakkında konuşmayı reddeder.
– Öğrenci soru sorulmasından rahatsızlık duymaya başlar.
– Dikkat dağınıklığı yahut odaklanamama sıkıntıları görülmeye başlanabilir.
– Fizikî yakınmalarda (mide bulantısıi karın ağrsı, uyku bozuklukları, huzursuzluk, iştahsızlık yahut çok yeme gibi) artış gözlemlenir.
– Çok çalışmasına karşın performans düşüklüğü mevcuttur.
niçinleri:
– İmtihana yüklenen manalar (mesela, fakat imtihanı kazanırsam başarılıyım, kıymetliyim, gurur kaynağıyım üzere temel ve esaslı özellikleri tek bir performansa indirgeme)
– Mükemmelliyetçi yahut rekabetçi kişilik yapısı
– Ailenin yahut toplumsal etrafın beklentileri yahut baskısı
– Gereğince çalışmama
– Dikkat eksikliği yahut dikkat bozukluğu
– Plansızlık
– Ne istediğini bilmeme
– Kapasiteyi bilmeme ve çok zorlama
İmtihan karşısında kıymetli olan epey çalışmak değil; tesirli, gerçek ve verimli bir biçimde çalışmaktır. Zorlanıldığında, aileden, öğretmenlerden, arkadaşlardan veys bir profesyonelden takviye istemekten çekinmeyin!
UZM. PSK. SERRA KAMPEAS