İlişkilerde bağlılık ve bağımlılık birbirinden epey farklı kavramlardır. Bağınıza olan bağlılığınız bağlantıyı daha sağlıklı ve muteber hale getirirken alakaya olan bağımlılığınız alakayı daha sıhhatsiz ve muhtaç hale getirir.
Bağlı bağlantılarda bireyler birbirlerine itimat, hürmet ve sevgi duyarlar. bir arada daha kaliteli vakit geçirirler. Birbirlerinin kararlarına ve kanılarına hürmet gösterirler. Karar alırken onun ne düşüneceğini ve hissedeceğini önemserler ve ona bakılırsa hareket ederler. Çiftlerin kendilerine ilişkin alanları vardır. hayatında ki tek odak noktası alakaları değildir. Kendi ilgi alanları, uğraşları, arkadaş etrafı ve toplumsal hayatları mevcuttur. Alakaya dair hudutlar muhakkaktır ve her iki tarafta buna hürmet duyar. Birbirlerini takviyeler ve onun başarılarından gurur duyarlar. Bağlı alakalarda 2 vücut, 2 ruh, 2 zihin algısı vardır. Birbirleriyle tamamlanma emelleri yoktur. Zira onlar esasen 2 başka kişi ve tek başlarına tamdır.
Bağımlı alakalarda birey karşı tarafın isteklerini, niyetlerini ve memnunluğunu her şeyin üstünde fiyat. Hayat stilini partnerine bakılırsa şekillendirir. Tek vücut, tek ruh ve tamamlanma gereksinimi güderler. Onları bir birey olarak kabul etmezler, kendilerine ilişkin olduklarını düşünürler. Bu bireylerde çok kıskançlık, kaybetme korkusu ve terk edilme korkusu vardır. Hayır demekte zorlanırlar. Bilhassa fazlaca ağır bir bağlılık var ise hayır demeyi düşünmezler bile. Zira partnerinin isteği her şeyden kıymetlidir ve onu kaybetmekten hayli korkarlar. Bağlarında mutsuz olsalar dahi devam ederler. ’Onsuz yapamam’ fikri hakimdir. Partnerinin göz önünde olmasından rahatsızlık duyarlar. Partnerinin beşerler tarafınca beğenilmesi, takdir edilmesi onu rahatsız eder. Çok ilgilidir ve patolojik bir fedakarlık vardır. Bu şahıslar duygusal, fizikî ve cinsel istismara maruz kalabilirler. Alakaya dair hudut çizemezler ve kişi bu bağ sürecinde bir noktadan daha sonra kendisini yetersiz ve bedelsiz hisseder. Bağımlı bağlantı yaşayan bireylerde düşük benlik hürmeti, tasa bozukluğu, depresyon, alkol yahut husus kullanması ve kendine ziyan verme eğilimleri yüksektir. Bağımlı bağlara sahip bireylerin ruhsal takviye alması ve durumu fark etmesi gereklidir.
Hepimiz hayatının bir devrinde toksik beşerlerle karşılamışızdır. Toksik beşerler güya bu dünyada bir tek kendileri üzülüyormuş ve bütün dünyanın yükünü kendileri taşıyormuş üzere davranırlar. Daima kendilerinden bahsederlerler ve daima ön planda olmak isterler. Sizden hep ilgi ve sevgi beklerken kendisi size birebir biçimde ilgi ve sevgi vermezler. Bu beşerler epeyce karamsardır ve içinizde ki müspet enerjiyi emerler. Sizin keyifli olmanızdan dahi rahatsız olurlar. Sizin için kıymetli olan bir şey onların bedel yargısında değerli değilse onun gözünde önemsediğiniz şey bir hiç durumundadır. Örneğin kendinizle alakalı hoş bir şey anlattığınızda buna mı bu kadar sevindin halinde küçümseyici yansılarla yahut komik bir şeyden bahsederken oldukcata komik değil bence biçiminde yansılarla sizin modunuzu düşürme eğilimindedirler. Hayat bu kadar pahalıyken vaktinizi ve ilginizi size kendinizi özel ve kıymetli hissettiren beşerler için kullanın. Zira toksik beşerler sizi hep tüketmeye devam etcekler.
Bağlı bağlantılarda bireyler birbirlerine itimat, hürmet ve sevgi duyarlar. bir arada daha kaliteli vakit geçirirler. Birbirlerinin kararlarına ve kanılarına hürmet gösterirler. Karar alırken onun ne düşüneceğini ve hissedeceğini önemserler ve ona bakılırsa hareket ederler. Çiftlerin kendilerine ilişkin alanları vardır. hayatında ki tek odak noktası alakaları değildir. Kendi ilgi alanları, uğraşları, arkadaş etrafı ve toplumsal hayatları mevcuttur. Alakaya dair hudutlar muhakkaktır ve her iki tarafta buna hürmet duyar. Birbirlerini takviyeler ve onun başarılarından gurur duyarlar. Bağlı alakalarda 2 vücut, 2 ruh, 2 zihin algısı vardır. Birbirleriyle tamamlanma emelleri yoktur. Zira onlar esasen 2 başka kişi ve tek başlarına tamdır.
Bağımlı alakalarda birey karşı tarafın isteklerini, niyetlerini ve memnunluğunu her şeyin üstünde fiyat. Hayat stilini partnerine bakılırsa şekillendirir. Tek vücut, tek ruh ve tamamlanma gereksinimi güderler. Onları bir birey olarak kabul etmezler, kendilerine ilişkin olduklarını düşünürler. Bu bireylerde çok kıskançlık, kaybetme korkusu ve terk edilme korkusu vardır. Hayır demekte zorlanırlar. Bilhassa fazlaca ağır bir bağlılık var ise hayır demeyi düşünmezler bile. Zira partnerinin isteği her şeyden kıymetlidir ve onu kaybetmekten hayli korkarlar. Bağlarında mutsuz olsalar dahi devam ederler. ’Onsuz yapamam’ fikri hakimdir. Partnerinin göz önünde olmasından rahatsızlık duyarlar. Partnerinin beşerler tarafınca beğenilmesi, takdir edilmesi onu rahatsız eder. Çok ilgilidir ve patolojik bir fedakarlık vardır. Bu şahıslar duygusal, fizikî ve cinsel istismara maruz kalabilirler. Alakaya dair hudut çizemezler ve kişi bu bağ sürecinde bir noktadan daha sonra kendisini yetersiz ve bedelsiz hisseder. Bağımlı bağlantı yaşayan bireylerde düşük benlik hürmeti, tasa bozukluğu, depresyon, alkol yahut husus kullanması ve kendine ziyan verme eğilimleri yüksektir. Bağımlı bağlara sahip bireylerin ruhsal takviye alması ve durumu fark etmesi gereklidir.
Hepimiz hayatının bir devrinde toksik beşerlerle karşılamışızdır. Toksik beşerler güya bu dünyada bir tek kendileri üzülüyormuş ve bütün dünyanın yükünü kendileri taşıyormuş üzere davranırlar. Daima kendilerinden bahsederlerler ve daima ön planda olmak isterler. Sizden hep ilgi ve sevgi beklerken kendisi size birebir biçimde ilgi ve sevgi vermezler. Bu beşerler epeyce karamsardır ve içinizde ki müspet enerjiyi emerler. Sizin keyifli olmanızdan dahi rahatsız olurlar. Sizin için kıymetli olan bir şey onların bedel yargısında değerli değilse onun gözünde önemsediğiniz şey bir hiç durumundadır. Örneğin kendinizle alakalı hoş bir şey anlattığınızda buna mı bu kadar sevindin halinde küçümseyici yansılarla yahut komik bir şeyden bahsederken oldukcata komik değil bence biçiminde yansılarla sizin modunuzu düşürme eğilimindedirler. Hayat bu kadar pahalıyken vaktinizi ve ilginizi size kendinizi özel ve kıymetli hissettiren beşerler için kullanın. Zira toksik beşerler sizi hep tüketmeye devam etcekler.